Longevity & biohacking

HBOT jako nástroj biologické optimalizace.

Nejlepší investice do zdraví není ta, která řeší problém. Je to ta, která posouvá biologické limity. HBOT spouští procesy na buněčné úrovni, které jiné intervence neumožňují. Zde jsou data.

objednat konzultaci zdarma klíčová studie

Co HBOT dělá na buněčné úrovni

Při opakovaných sériích hyperbarické terapie dochází k fyziologickým změnám, které přesahují jednoduché zvýšení saturace kyslíkem. Mechanismy relevantní pro longevity a biologickou optimalizaci:

Telomery

Série hyperbarických sezení indukuje adaptační buněčné odpovědi, které aktivují regenerační procesy. Klinická studie prokázala prodloužení telomer o více než 20 % po 60 sezeních při 2,0 ATA.

Senescenční buňky

Stejná studie zaznamenala výrazné snížení koncentrace senescenčních T-buněk. Senescence je jedním z hlavních „hallmarks of aging" a její redukce je přímým cílem longevity protokolů.

Mitochondriální funkce

HBOT stimuluje mitochondriální biogenezi a zvyšuje produkci ATP, primárního zdroje buněčné energie. Mitochondriální kapacita je klíčovým prediktorem biologického věku a výkonnosti.

Angiogeneze

Zvýšení VEGF (vascular endothelial growth factor) podporuje tvorbu nových cév a zlepšuje mikrocirkulaci. Bryan Johnson zaznamenal nárůst VEGF o 300 % po sérii 60 sezení.

Oxidativní stres

Paradoxně, přechodné zvýšení oxidativního stresu při HBOT aktivuje endogenní antioxidační systémy. Výsledkem je snížení chronického zánětu a zlepšení buněčné odolnosti.

Kmenové buňky

HBOT stimuluje produkci a proliferaci kmenových buněk, což podporuje tkáňovou obnovu a regeneraci. Efekt byl prokázán v klinickém prostředí a je součástí protokolů pro neurologickou rehabilitaci.

Klíčová studie: Dr. Shai Efrati, 2020

Studie publikovaná v časopise Aging v roce 2020 sledovala zdravé dospělé, kteří absolvovali 60 sezení hyperbarické terapie při 2,0 ATA. Výsledky měřené na periferních krevních buňkách:

20–38 %

Prodloužení telomer

T-helper, T-cytotoxické, NK a B buňky

až 37 %

Pokles senescenčních buněk

T-helper senescenční buňky po HBOT

Sezení protokolu

5× týdně po dobu 12 týdnů

2,0 ATA

Tlakový protokol

Klinická specifikace studie

Prodloužení telomer o 20–38 % je jeden z nejsilnějších výsledků dosud zaznamenaných u nefarmakologické intervence v peer-reviewed literatuře. Telomery jsou přímým ukazatelem buněčného věku.

Efrati S. et al. Hyperbaric oxygen therapy increases telomere length and decreases immunosenescence in isolated blood cells: a prospective trial. Aging, vol. 12, no. 22, 2020, pp. 22445–22456.

Interiér hyperbarické komory HPO Giza s ovládacím panelem a pohodlnými křesly

Stejná technologie, jakou používá Bryan Johnson. Protokol dostupný v Praze.

Bryan Johnson, zakladatel Blueprint protokolu, absolvoval 60 sezení HBOT za 90 dní jako součást nejpodrobněji zdokumentovaného self-experimentu v historii biohackingu, při tlaku 2,0 ATA. Jeho výsledky jsou N=1 self-experiment, nikoliv randomizovaná studie. Klinická evidence pochází ze studie Dr. Efratiho výše. Zajímavý datový bod ale zůstává.

Zakladatel Blueprint. Prodal Braintree PayPalu za 800 mil. USD. Do biologické optimalizace investuje 2 mil. USD ročně.
Nárůst VEGF o 300 %, lepší svalová oxygenace při výkonu a pozitivní změny v epigenetickém profilu.
Johnsonova komora je od výrobce HpoTech. Naše komora Giza je 4místná verze téhož výrobce: stejná technologie, stejné certifikace.
Pro longevity protokol při 2,0 ATA máme plnou kapacitu bez kompromisů.

Maximální tlak

2,4 ATA

Úroveň používaná v klinickém prostředí. Ostatní soukromí provideři v ČR dosahují max. 1,5 ATA.

Systém podávání kyslíku

BIBS

Jediný standard v seriózní hyperbarické terapii. Maximální koncentrace kyslíku v každém nádechu. Bez ředění, přesně tam kde má být.

Čistota kyslíku

94 %+

Profesionální kyslíková stanice s filtrací. Konzistentní hodnoty při každém sezení.

Parametr

Wellness HBOT komory

Kyslíková terapie Praha

Maximální tlak

1,3 – 1,5 ATA

Až 2,4 ATA

Podávání kyslíku

Nosní kanyla, kyslík ředěný vzduchem komory

BIBS maska. Bez ředění, čistý kyslík v každém nádechu.

Zdroj kyslíku

Přenosný generátor

Profesionální kyslíková stanice s filtrací

Čistota kyslíku

40 – 60 %

Konzistentně 94 %+

Pohodlí a prostor

Jednomístná kapsle, malý vstup

Prostorná komora pro 4 osoby, pohodlná křesla

Proč kanyla (kyslíkové brýle) nestačí.

Při použití nosní kanyly klient vydechuje zpět do prostoru komory. Vydýchaný vzduch se mísí s kyslíkem z kanyly, zvyšuje koncentraci kyslíku v uzavřeném prostoru nad bezpečnou úroveň a zároveň výrazně snižuje čistotu toho co klient vdechuje. BIBS je uzavřený systém, který vydechovaný vzduch odvádí zcela mimo komoru a každý nádech obsahuje čistý kyslík bez ředění.

Celá specifikace na stránce Naše technologie

Náš prostor a komora

Komora HPO Giza v centru Prahy. Pevná konstrukce, klinický tlak až 2,4 ATA, prostorný interiér pro 4 osoby. Klikněte pro zvětšení.

Efratiho longevity protokol

Protokol vychází ze studie Dr. Efratiho: 60 sezení při 2,0 ATA. Nabízíme dvě varianty, plný protokol přesně dle studie nebo první sérii s možností pokračování.

Doporučujeme

Plný protokol

Přesně dle studie Dr. Efratiho

Počet sezení: 60
Tlakový protokol: 2,0 ATA
Délka sezení: 90 minut
Frekvence: 3–5× týdně

55 000 Kč

První série

Vstupní bod s možností pokračování

Počet sezení: 30
Tlakový protokol: 2,0 ATA
Délka sezení: 90 minut
Frekvence: 3–5× týdně

30 000 Kč

Ceník hyperbarické oxygenoterapie

Hyperbarická oxygenoterapie — 1 ošetření

1 600 Kč
Hyperbarická oxygenoterapie — 5 ošetření Ideální první zkušenost s hyperbarickou oxygenoterapií

7 000 Kč
Hyperbarická oxygenoterapie — 10 ošetření Nejoblíbenější balíček pro podporu energie a regenerace

12 000 Kč
Hyperbarická oxygenoterapie — 20 ošetření Pro klienty, kteří chtějí systematickou podporu výkonu a vitality

22 000 Kč

Ceny Efratiho protokolu platí za kompletní sérii dle studie. Cena první série se započítá do ceny plného protokolu. Harmonogram a frekvenci nastavíme individuálně na úvodní konzultaci zdarma. Tabulka výše je ceník jednotlivých sezení a balíčků hyperbarické oxygenoterapie mimo protokol.

Lidé, kteří k nám chodí

Hodnocení na Google.

„Už po několika sezeních hyperbarické oxygenoterapie jsem zaznamenala více energie, lepší koncentraci a celkově lepší fyzickou i psychickou pohodu."

Oksana V.

„Kyslíkovou terapii mohu jedině doporučit. Personál je milý a prostředí útulné. Po sezeních se cítím nabitý energií."

Jiří V.

„Po jedné oxygenoterapii vypadala jizva po operaci úplně jinak. Nemohla jsem uvěřit vlastním očím. Personál byl velmi milý a profesionální."

Laura C.

Recepce a prostory centra Kyslíkové terapie Praha v Kateřinské ulici

Skvěle dostupná klinika v centru Prahy

Najdete nás pár kroků od stanice metra I. P. Pavlova. Snadno se k nám dostanete autem, MHD i pěšky.

Termíny ihned, klidně na následující den. Bez čekání.
Bez problému zaparkujete přímo v ulici nebo v okolních garážích.
Snadno dostupné MHD: metro I. P. Pavlova (linka C), tramvaj 6, 11, 22.

jak k nám

Nejste si jistí, zda je terapie vhodná právě pro vás?

Ozvěte se nám. Projdeme s vámi to, co řešíte, a doporučíme nejvhodnější další krok. Bez tlaku, bez přehnaných slibů.

info@kyslikovaterapie.cz +420 606 086 318 Kateřinská 493/8, Praha 2

Časté otázky

Mohu kombinovat HBOT s jinými longevity protokoly?

Ano. HBOT se dobře kombinuje s dalšími protokoly jako přerušovaný půst, cold exposure nebo NAD+ suplementace. Existují synergie zejména s protokoly, které aktivují mitochondriální biogenezi. Doporučujeme konzultovat načasování sezení v kontextu vašeho celkového protokolu.

Jaký je rozdíl mezi plným rozsahem a první sérií z hlediska výsledků?

Klinická evidence pro telomery vychází z 60 sezení. První série je vstupní bod, kde získáte první měřitelná data a subjektivní pocit efektu. Výsledky první série vám řeknou, jak tělo na protokol reaguje a jestli chcete pokračovat do plného rozsahu.

Mohu po první sérii pokračovat do plného rozsahu?

Ano. První série je navržena právě jako vstupní bod s možností pokračování. Pokud se po 30 sezeních rozhodnete pokračovat, navážeme přímo na první sérii bez přerušení protokolu. Cena první série se započítá do ceny plného rozsahu.

Jak mám měřit výsledky?

Nejjednodušší přístup je subjektivní sledování energie, spánku a výkonnosti. Pokud chcete data, doporučujeme biologické markery před a po sérii: délka telomer, CRP, kompletní krevní obraz a volitelně epigenetické testy jako TruAge nebo Horvath clock. Tyto testy si zajišťujete samostatně přes laboratoř nebo longevity kliniku.

Je HBOT bezpečná při intenzitě 3 až 5 sezení týdně?

Ano. Protokol vychází z klinické studie, která pracovala s frekvencí 5× týdně. Před zahájením provedeme vstupní konzultaci, kde vyloučíme kontraindikace. Frekvenci přizpůsobujeme individuálně v rozsahu 3 až 5 sezení týdně.